Новые рецепты

Рецепт веганского шоколадного десерта из авокадо

Рецепт веганского шоколадного десерта из авокадо


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Рецепты
  • Тип блюда
  • Десерт
  • Шоколадные десерты

Авокадо, кокосовое молоко и какао-порошок смешаны вместе, чтобы получился гладкий шоколадный веганский десерт.

6 человек сделали это

ИнгредиентыПорции: 4

  • 2 больших авокадо - очищенных, без косточек и нарезанных кубиками
  • 3 столовые ложки какао-порошка
  • 100 г мягкого коричневого сахара
  • 80 мл кокосового молока
  • 2 чайные ложки ванильного экстракта
  • 1 щепотка молотой корицы

МетодПодготовка: 10 минут ›Дополнительное время: 30 минут на охлаждение› Готово через 40 минут

  1. Смешайте авокадо, какао-порошок, коричневый сахар, кокосовое молоко, экстракт ванили и корицу в блендере до получения однородной массы. Переложить в таз или 4 формочки; охладить до охлаждения, около 30 минут.

Недавно просмотренные

Обзоры и рейтингиСредний глобальный рейтинг:(159)

Обзоры на английском языке (133)

от Джули

Мне понравилось, просто хотел поделиться советом об уменьшении вкуса авокадо (который и так очень минимален), но лучше всего получить авокадо, которое немного недозрелое, но все же мягкое. Чем он спелее, тем сильнее будет выражен вкус.-23 июня 2014 г.

автор: Mrdthbtlr

Очень понравилось. Соотношения в этой версии действительно хороши. Я использовал комбинацию фиников medjool и сырой агавы вместо сахара, чтобы избежать всплеска сахара в крови. Также добавил немного жидких аминокислот Брэгга, которые добавили глубины и соли для усиления вкуса шоколада. Вкусно, быстро и супер полезно! И никто не узнает, что в нем нет молочных продуктов.-11 июня 2014 г.

автор: BigShotsMom

Это был приятный сюрприз. Я приготовил половину рецепта, чтобы попробовать, и использовал лишь 1/4 стакана турбандо-сахара вместо коричневого. Нам всем он понравился, и мой скептик не поверил, что он содержит авокадо. Раньше я никогда не работал с кокосовым молоком, так что это было образование для всех. Спасибо! -08 ноя 2013


Веганский десерт из авокадо без молочных продуктов с шоколадом

Итак, если вы спешите и вам нужен модный декадентский десерт, лучше всего приготовить пудинги. Для них требуется всего несколько ингредиентов, большинство из которых у вас, вероятно, уже есть под рукой, они не занимают много времени, вы можете придумать что-то, подавая в милом блюде, или пойти непринужденно в миске, украсив своими любимыми начинками, чтобы разнообразить текстуры и аромат выбора, и готово! Теперь все думают, что ты работал над этим весь день… Я не скажу! И если вы чувствуете себя супергероями приключений, имеете под рукой немного тофу и не знаете, что с ним делать, попробуйте этот рецепт шоколадного мусса, это десерт, хорошо, но это абсолютное удовольствие для публики, которое ТАК богато белком и шоколадом. удовлетворение.


Рецепт веганского шоколадного пирога с авокадо

Вы когда-нибудь слышали о веганском шоколадном пироге с авокадо? Если нет, вас ждет угощение. По вкусу это декадентский французский десерт. Я служу его для праздников и семейных встреч. Это будет идеальное веганское угощение ко Дню Святого Валентина без глютена для этого особенного человека в вашей жизни.

На самом деле это был один из любимых десертов моего дедушки. Я бы сократил потребление сахара для него, используя смесь Лаканто и Стевии вместо кленового сиропа, чтобы сделать его безопасным для диабетиков. О, как ему это нравилось, и как я скучаю по нему! Это для тебя, дедушка! Он тот человек, который вдохновил меня на готовку! Мне было всего 10 лет, когда он попросил меня приготовить ему полноценный завтрак, и, хотя это было не очень хорошо, я был полон решимости сделать это правильно и никогда не переставал готовить! Моя бабушка думает, что он, возможно, проверял меня, но я отнеслась к нему очень серьезно, и поэтому начались кулинарные приключения. Итак, мы здесь, готовим вместе, благодаря его вере в меня! Никогда не недооценивайте способности своих детей, они намного способнее, чем вы думаете! Итак, вернемся к нашему рецепту веганского шоколадного пирога с авокадо и # 8230

Для начала вам понадобится чашка сырого миндаля и несколько фиников, примерно 3-4. Пропустите ингредиенты через кухонный комбайн. Мне нравится мой кухонный комбайн Cuisinart Mini Prep-Plus! Из него даже получается идеальный майонез.

Вы хотите, чтобы смесь оставалась между пальцами. Если ваши финики немного сухие, просто добавьте по чайной ложке воды.

Выдавите смесь в форму для пружин. Я использовал 6-дюймовый, но и 9-дюймовый тоже подойдет.

Далее вам понадобятся спелые авокадо, какао-порошок, кленовый сироп, нерафинированное кокосовое масло, корица и чистый экстракт ванили. См. Точные размеры ниже.

Добавьте все ингредиенты в Vitamix или кухонный комбайн. Убедитесь, что все ингредиенты гладкие и кремообразные.

Добавьте пюре из авокадо в сковороду и разгладьте поверхность. Сделайте красивый завиток или узор. Положите в морозилку на 3 часа или на ночь.

Дайте веганскому шоколадному пирогу с авокадо разморозиться в течение 15 минут при комнатной температуре. Затем проведите острым ножом или тонкой металлической лопаткой по внешним краям, прежде чем снимать. Я пропустила лопатку для украшения торта в горячей воде, чтобы было легче отделить пирог от формы. Поместите на 8-дюймовую подставку для торта.

После того, как он будет удален, посыпьте пирог свежими ягодами или взбитыми кокосовыми сливками.

Я использовала свежую малину, ежевику и красную смородину. Они выглядели так красиво и смогли сбалансировать богатый вкус этого пирога с его терпкостью.

Добавьте этот простой рецепт БЕЗ ВЫПЕЧКИ к следующему собранию. Это поразит ваших гостей, и они никогда не узнают секретный ингредиент!

Чтобы получить вкусные здоровые блюда без глютена / палео-иш, подпишитесь ниже. Вы получите мою бесплатную электронную книгу «Палео-завтрак» в подарок и новые рецепты прямо на ваш почтовый ящик!


Авокадо: полезный растительный ингредиент

Мы все слышали, что авокадо - это источник полезных жиров. Но знаете ли вы, что в них также есть витамины B, C, E, K и клетчатка? Это потому, что авокадо - это цельная еда. В отличие от полуфабрикатов, они содержат питательные вещества, которые не были удалены. Обработанные жиры, такие как кокосовое масло, масло коровьего молока и кокосовое масло, были очищены. Они лишены каких-либо питательных веществ, поэтому все, что у вас осталось, - это жир. Жиры невероятно калорийны, поэтому легко переедать и при этом чувствовать голод.


Шоколадный мусс из авокадо Perfect

Если вы ищете рецепт шоколадного мусса из авокадо, который будет насыщенным и бархатистым, то этот полезный рецепт для вас! Вам понадобится всего несколько ингредиентов, чтобы приготовить идеально питательный и декадентский веганский десерт - настолько декадентский, что вы забудете, что даже использовали авокадо!

Мой первый веганский десерт

Мама одной из моих лучших подруг превосходно готовит десерты - поистине исключительные. Некоторые из лучших десертов, которые я когда-либо ел, были от этой чудесной женщины.

Итак, однажды, когда я был подростком, я гулял со своим другом в доме его родителей, и его мама приготовила шоколадный мусс для моего лучшего друга, который также является веганом. Он был большим другом и предложил мне шоколадный мусс.

Это было более 10 лет назад, когда я только начал вести веганский образ жизни, поэтому я даже не думал о концепции веганского шоколадного мусса. Фактически, это был бы первый веганский десерт, который я когда-либо пробовала.

Никогда не отказывайся от угощения, я попробовала шоколадный мусс. Короче говоря, это поразило меня.

Я не мог поверить в это. Я был шокирован тем, насколько бархатистой была текстура, насколько богат вкус шоколада и как все это идеально сочеталось.

Затем его мама рассказала мне, что он сделан из авокадо. Если раньше мой разум не был полностью взорван, то теперь он полностью разрушен.

Тост с авокадо, да. Гуакамоле, да. Но полезный десерт? Конечно, она смеялась.

Это был момент, когда мои глаза действительно открылись для потенциала растительной пищи. Я имею в виду, если вы можете превратить авокадо в шоколадный мусс, тогда все станет возможным!

Вроде бы хорошо, чтобы быть правдой. Греховный десерт с множеством полезных для здоровья свойств авокадо, таких как обеспечение ряда необходимых витаминов, минералов, фитонутриентов и полезных для сердца мононенасыщенных жиров с 0% холестерина. К счастью для нас, это так!

С этого времени я пробовала другие рецепты шоколадных муссов из авокадо, которые претендовали на то, чтобы быть богатыми и декадентскими. Излишне говорить, что я всегда был немного разочарован. Может быть, это произошло из-за того, что у меня были такие высокие стандарты после того, как я буквально попробовал лучший мусс из существующих для моего первого опыта.

Всегда будет проблема с муссом, если у него не было этого «вау» фактора. Было слишком горько. На вкус он был слишком похож на авокадо. Его текстура была слишком скучной. Звучит знакомо?

После долгих лет экспериментов. Я наконец-то смог получить мои шоколадные муссы из авокадо наравне с самым первым, что у меня было. Ну, может, и не наравне, а просто на уровень ниже.

Как приготовить идеальный шоколадный мусс из авокадо?

Они не включают даты

Они не включают поваренная соль

Может показаться, что это не нарушает условия сделки, но поверьте мне, это так. Я считаю, что без этих ингредиентов муссы из авокадо слишком горькие или не имеют желаемой консистенции. Особенно, когда мусс из авокадо от природы более густой, чем стандартный «пушистый» мусс.

Чтобы приготовить идеальный шоколадный мусс из авокадо, вам понадобятся финики без косточек (пропитанные), сырой какао-порошок, растительное молоко, подсластитель, экстракт ванили и соль. Вот и все!

Финики придадут муссу приятную сладость, но, что более важно, гладкую бархатистую текстуру, когда он будет смешан с авокадо.

И почему соль так важна? Что ж, он не только обладает способностью усиливать сладкий вкус фиников, подсластителя и экстракта ванили, но также уравновешивает богатство этого десерта и делает вкус какао менее горьким.

Без этих ингредиентов у вас будет мусс из авокадо, который подтверждает утверждение о том, что веганские десерты не так хороши, как настоящие.

Так что ознакомьтесь с полным рецептом ниже, чтобы узнать, как приготовить идеальный шоколадный мусс из авокадо!

Советы по топпингу

Вот тут-то и проявляется ваше творчество!

Есть несколько способов добавить начинки к шоколадному муссу из авокадо, чтобы каждый раз при приготовлении придавать ему особый вкус.

раскрошенное печенье (нельзя пройти мимо Oreos!)

измельченные орехи (в частности, фисташки или арахис)

крендели (поверьте - соленые крендели работают!)

Еще больше полезных веганских десертов

Не стесняйтесь проверить все мои веганские рецепты здесь для большего вдохновения на кухне!

И что ты придумал рецепт? Я всегда ценю отзывы - так что поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже!

Если вам он понравился так же, как и мне - пожалуйста, поделитесь им в социальных сетях!

Никогда не хотите пропустить новые удивительные веганские рецепты? Тогда обязательно следуй за мной Facebook, Instagram а также Pinterest и зарегистрируйтесь в моем Новостная рассылка ниже, чтобы вы были уведомлены, когда готовится следующий вкусный и питательный веганский рецепт!

Шоколадный мусс из авокадо Perfect

Ингредиенты

  • 2 больших спелых авокадо
  • 8 пропитанных фиников без косточек * См. Примечания
  • 2/3 стакана сырого какао-порошка
  • 1/2 стакана растительного молока **
  • 3 ст. кленового сиропа ***
  • 1 ч. Л. чистого экстракта ванили
  • 1/2 ч. Л. соли
  • Начинка на ваш выбор ****

Инструкции

  1. Добавьте все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн и взбивайте до однородной массы. Затем разлейте содержимое в стаканы или сервировочные тарелки.
  2. Поместите мусс в холодильник примерно на час или два, чтобы мусс остыл. Это также улучшит консистенцию мусса.
  3. По истечении этого времени добавьте любую начинку, которую хотите, или просто наслаждайтесь!

Примечания и питание:

* Я рекомендую замочить финики в стакане прохладной воды примерно на 15 минут. Таким образом финики становятся пухлыми, сочными и мягкими.

** Я предпочитаю овсяное молоко. Также хорошо сочетается с миндальным и соевым молоком. Я бы не советовал рисовое молоко, так как оно слишком легкое по консистенции.

*** Также хорошо сочетается с другими подсластителями (например, сиропом агавы).

**** На картинке начинки - это красная смородина, сушеный кокос и мята. Некоторые другие отличные начинки - это крошенное печенье, орехи, другие ягоды или веганское мороженое!

ХРАНИТЬ: Остатки можно хранить в холодильнике до 4 дней. Убедитесь, что мусс накрыт или помещен в контейнер.

Порций: 1 | Калорийность: 313 ккал | Углеводы: 36 г | Сахар: 14 г | Белки: 5 г | Жиры: 22 г | Насыщенных жиров: 4 г | Клетчатка: 14 г | Чистые углеводы: 21 г

Витамин А: 6% СН | Витамин C: 12% суточной нормы | Витамин E: 16% суточной нормы | Витамин К: 22% СН | Фолиевая кислота: 29% дневной нормы | Кальций: 6% СН | Железо: 28% СН | Медь: 84% СН | Калий: 26% СН | Натрий: 22% СН | Цинк: 19% СН


Ингредиенты

Чтобы приготовить шоколадный мусс без яиц, молочных продуктов и глютена, вам понадобятся:

  • Спелый Авокадо
  • Готовка Шоколад (Я рекомендую использовать черный шоколад с содержанием какао 70%, как этот Callebaut один для менее сладкого и более насыщенного вкуса шоколада)
  • Несладкий Какао порошок
  • Молоко на растительной основе - Я использовал миндальное молоко, но вы также можете использовать соевое или кокосовое молоко.
  • Кленовый сироп - или любой другой жидкий подсластитель на растительной основе, такой как сироп агавы или сироп рисового солода
  • Морская соль (по желанию)


Веганский шоколадный мусс с авокадо Люблю шоколад, но хочу сохранить Десерт веганский и без глютена? Попробуйте эти: Поскольку все мы знаем, что я люблю все авокадо связанный, неудивительно, что меня сразу заинтриговал авокадо на основе рецепт веганского десерта. Я имею в виду авокадо в десерте? Вы когда-нибудь слышали о таком? Возможно, я слышал об этом раньше, но так и не успел приготовить десерт с авокадо. С примерно двумя пакетами, полными авокадо, которые были на грани того, чтобы перевернуться спелыми, & # 8211 теперь казалось прекрасной возможностью приготовить десерт из авокадо. Все рецепты муссов, которые я видел в Интернете, требовали какао-порошка, которого у меня не было под рукой, и я мог не беспокоиться о том, чтобы закончить и купить. Итак, немного поиграв, я решил использовать больше темного шоколада. Этот веганский шоколадный десерт из авокадо с двумя авокадо, темным шоколадом, кленовым сиропом, кокосовым кремом, кокосовым молоком, экстрактом ванили и щепоткой морской соли быстро стал популярным. Никакой настоящей кулинарии не требуется - всего лишь немного пароварки, чтобы растопить темный шоколад, это очень легкий десерт, который является веганским, без глютена и без рафинированного сахара. Этот веганский шоколадный мусс из авокадо очень богат и сытен. Я имею в виду, что я продолжал пробовать его на вкус в процессе приготовления пюре, и после этого был довольно насыщен. Возможно, это десерт не для всех. D не был большим поклонником. Он продолжал настаивать на том, что он не такой пушистый, как традиционный рецепт мусса. Теперь я действительно не могу сказать, потому что, честно говоря, не знаю, пробовал ли я когда-нибудь рецепт настоящего мусса. Похоже на настоящий мусс или нет, я подумал, что это восхитительный кремовый веганский десерт с витаминами и питательными веществами, скрытыми от авокадо. В отличие от Дэйва, моим родителям очень понравился этот веганский шоколадный мусс из авокадо, и они все съели. Они думали, что он гладкий, сливочный и достаточно шоколадный, даже не заметив намек на авокадо. Для меня это просто идеальный веганский десерт без суеты. Какой рецепт веганского десерта ты предпочитаешь? Скажите, это веганский шоколадный мусс? 15 здоровых веганских рецептов шоколадных десертов

Я одновременно и убежденный веган, и страстный любитель шоколада. В этом нет противоречий. Фактически, из-за более высокой мощности темный шоколад (он же единственный вид, который стоит есть, если вы серьезно относитесь к своей любви к шоколаду) полностью веганский. Поскольку я также люблю выпечку, я провожу слишком много времени, просматривая Pinterest в поисках рецептов здоровых веганских шоколадных десертов - и, черт возьми, есть из чего выбрать.

Одна из лучших особенностей веганской выпечки - то, что она часто (хотя, конечно, не всегда) полезнее для здоровья. Некоторые из рецептов, которые я пробовал здесь, включают все, от банана до авокадо, от тофу до черной фасоли - и вы никогда этого не узнаете. Серьезно, у меня были друзья-невеганы, которые полировали некоторые из них, но позже я узнал, что они были веганскими или сделаны с кокосовым маслом вместо сливочного. Вы всегда можете изменить эти рецепты, добавив больше или меньше сахара, но самое замечательное в какао-порошке из темного шоколада - это то, что из него можно получить настоящий пунш без какой-либо добавленной сладости, которая мешает его вкусу.

На мой взгляд, лучший десерт - это тот, который имеет супер-шоколадный вкус, не настолько сладкий, чтобы подавлять вкус какао, а также достаточно плотный и легкий, чтобы приготовить сытную закуску в любое время дня. Не все варианты в этом списке полностью соответствуют этим критериям, но некоторые из них достаточно полезны (или могут быть изменены), чтобы вы могли безопасно есть их на завтрак, не чувствуя себя грязными после. Вот мой выбор лучших и довольно полезных рецептов веганских шоколадных десертов, которые я нашел - пока что.

1. Шоколадный торт с помутнением без глютена

Боже, этот торт такой вкусный. Я сделал этот минималистский рецепт пекаря (без муки без глютена, который также работает) для группы друзей, и они отполировали его за пять минут. Я сделал его чуть менее сладким, потому что он мне так нравится, но рецепт довольно полезен для здоровья - в нем используются авокадо и банан, чтобы получить эту помадку, и много кокосового масла и какао-порошка, чтобы передать шоколадное богатство. . Что мне нравится в этом торте, так это то, что он достаточно легкий, чтобы съесть несколько кусочков, не чувствуя ни малейшего недомогания - но он вкусы супер богатый, сладкий и шоколадный. Серьезно, поверьте мне. Сделайте это и не расстраивайтесь, если съедите все это целиком.

2. Сырое веганское шоколадное мороженое без взбивания

Как только погода станет достаточно теплой, я полностью планирую попробовать это декадентское шоколадное мороженое из кокосового молока от Connoisseurus Veg, в котором также используются бананы и авокадо для придания кремовой консистенции.

3. Брауни из черной фасоли и шоколада без муки

Я знаю, это звучит безумно, но, как и многие веганские и здоровые рецепты выпечки, это гениально. Это один из самых популярных рецептов Кэти, покрытый печеньем, и не зря - в экстренной ситуации можно съесть половину партии и считать ее обедом. Черная фасоль и темный шоколад, FTW.

4. Шарики из арахисового масла.

Что может быть лучше шоколада и арахисового масла? Ничего, вот что. Я хочу эти сырые яйца от Oh She Glows у меня во рту, стат. (И да, я знаю, как это звучит, и меня это устраивает.)

5. Шоколадный торт с миндально-тыквенным сливочным кремом.

Меня всегда отпугивает необходимость добавлять слой в торт, но этот рецепт наполовину запеченного урожая выглядит выполнимым и стоило того. Кроме того, вы знаете, что в миндальном масле есть белок, так что это практически силовой батончик.

6. Шоколадный пудинг с чиа на ночь.

Пудинг с чиа легко приготовить, если вы можете дождаться результатов на ночь. Приготовьте этот минималистский рецепт пекаря в следующий раз, когда у вас есть остатки миндального молока, и наслаждайтесь дневной клетчаткой в ​​форме шоколада.

7. Торт-пудинг-латте с липкой тыквой и специями.

Я почти приготовил этого зверя Oh She Glows на День Благодарения (вместо этого выбрал потрясающий веганский тыквенный пирог), но я все еще хочу попробовать это. Похоже на карамель, но это тыква, которая, на мой взгляд, намного лучше.

8. Трюфели из темного шоколада с двумя ингредиентами.

Минималистский пекарь оправдывает свое имя благодаря этому простому рецепту с использованием только темного шоколада и кокосового молока. Вы пригласили меня в & quottwo ингредиенты & quot. (Хотя вы также можете добавить ванильный экстракт и какао-порошок, если хотите.)

9. Замороженная помадка для теста с шоколадным печеньем

Потому что давайте будем честными: иногда вам просто хочется съесть тесто для печенья. А так как он веганский, вам даже не придется беспокоиться об этом рецепте Oh She Glows, который может вызвать отравление сальмонеллой! В этом рецепте также используются бананы и миндаль, так что вы тоже будете есть настоящую пищу. Видеть? Здоровый.

10. Шоколадный мусс.

Хорошо, это действительно практически здоровая пища, потому что она сделана из шелкового тофу, секретного оружия веганских пекарей. Получите легкий рецепт в Connoisseurus Veg.

11. Тыквенное печенье с шоколадной крошкой.

Каждый раз, когда вы составляете рецепт консервированной тыквы, всегда остается немного остатков - идеальный повод что-нибудь испечь. Это тыквенное печенье с шоколадной крошкой от Chocolate Covered Katie отлично подходит для тех из нас, кто никогда не мог выбрать между своей любовью к шоколаду и всем тыквенным.

12. Укусы брауни с шоколадной крошкой и миндальным маслом.

Не совсем выдумка, не совсем пирожное, не совсем тесто для печенья, этот восхитительно выглядящий гибрид из Ari's Menu - просто шоколадный вкус для вашего рта, наполненный миндальным маслом и миндальной мукой для белка.

13. Мятный шоколадный пирог с помадкой

Покрытый шоколадом Кэти обещает, что это только для серьезных любителей помадки, и он выглядит достаточно плотным, чтобы пройти тест на шоколадную зависимость для меня. (Это также сделано с тофу.)

14. Овсяное печенье без выпечки

Эти легкие и суперполезные, утолщающие жажду шоколада средства от Oh She Glows в значительной степени похожи на печенье для завтрака, если вы этого хотите.

15. Чипсы из сладкого картофеля с темным шоколадом

Иногда хочется, чтобы чипсы из сладкого картофеля были покрыты черным шоколадом. Вот почему мне больше всего нравится Minimalist Baker. (Я также рекомендую как-нибудь положить попкорн в мороженое. Просто скажи.)


Как приготовить шоколадный мусс из авокадо:

Этот рецепт включает всего 4 супер простых ингредиента (5, если считать соль): авокадо, мед, немолочное молоко и сырой какао-порошок).

Авокадо богат жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые полезны для мозга, кожи и пищеварительной системы. Полезные жиры в авокадо ускоряют метаболизм и помогают усваивать необходимые витамины и минералы из пищи.

Кроме того, сырой какао-порошок богат минералами и антиоксидантами. Сочетание этих суперпродуктов дает десерт, который не только вкусный, но и очень полезный для вас!

Другой МЕГА бонус: все, что мы делаем для приготовления этого рецепта, - это бросаем все в кухонный комбайн (или блендер) и перемешиваем до однородной массы!


  1. Смешайте основные ингредиенты, пока все они не будут разбиты и не слипнутся в шар.
  2. Выложите авокадо и смешайте со всеми остальными ингредиентами шоколадного мусса.
  3. Возможно, вам понадобится добавить еще немного молока, чтобы блендер приготовил однородный мусс из авокадо.
  4. Попробуйте мусс из какао и при необходимости добавьте больше подсластителя. Я обычно использую 3 столовые ложки, но вам может потребоваться удвоить это количество, если вы предпочитаете более сладкий десерт.
  5. Смешайте все соленые ингредиенты карамели с достаточным количеством воды, чтобы карамель получилась шелковистой и гладкой.
  6. Поместите основу в сервировочную кастрюлю, налейте ложкой мусс из авокадо, полейте соленой карамелью и сверху положите измельченные орехи.
  7. Сразу же наслаждайтесь шоколадным муссом из авокадо или храните его в холодильнике и ешьте в течение 3 дней.

Ссылки могут быть аффилированными, то есть я получаю комиссию с покупок, но без дополнительных затрат для вас.

Информация о питании

Урожай

Размер порции

Если вы сделаете этот полезный шоколадный мусс из авокадо, отметьте меня @nestandglow в Instagram.

Ознакомьтесь с моим рецептом мусса с веганским шоколадом и лесным орехом # 8220Nutella & # 8221. Он также веганский и полон питательных веществ (как и каждый рецепт) и назван просто Nutella из-за вкуса, а не ингредиента.

Сделать собственное растительное молоко, которое является недорогим и питательным, - легко и весело - см. Мой рецепт 4 способов растительного молока.



Комментарии:

  1. Samukasa

    замечательно, очень полезная комната

  2. Blais

    На мой взгляд, он неправ. Я уверен.

  3. Viho

    Очень забавное сообщение

  4. Balthazar

    По-моему, ты не прав. Пишите мне в личку, обсудим.

  5. Mayne

    Соглашаться!



Напишите сообщение